09 de febrer de 2020
Novetat. Si vols estar al dia de la cursa, afegeix-te al nostre canal de Telegram: https://t.me/trailrunninglleidaorientacio
Classificacions
Fotos
Presentació
La prova anomenada "Orientació per relleus La Mitjana" és una prova d'orientació que s'emmarca dins el circuit d'orientació de les TRS-O 2020.
 |
| Autor: Carlos San Pedro |
La prova anomenada "Orientació per relleus La Mitjana" és una prova d'orientació que s'emmarca dins el circuit d'orientació de les TRS-O 2020.
L'objectiu fonamental de la mateixa és donar a conèixer i potenciar l'esport de l'orientació esportiva en el nostre territori, al mateix temps que es fomenta l'activitat física i els hàbits saludables en el medi natural.
El format de competició serà tipus "relleus", amb 3 mapes (relleus) què els equips hauran de resoldre completament per poder passar al següent mapa. Els mapes seran de diferent dificultad, incrementant-la en cada relleu.
La participació pot ser:
Reglament complementari:
La participació pot ser:
- Individual *, un sol corredor haurà de fer els 3 relleus, tornant al punt d'inici a canviar el mapa cada cop que el completi.
- Per equips **, si un equip té dos components, un d'ells haurà de fer dos relleus. Si un equip té més de 3 component, algun dels relleus l'hauran de fer més d'un corredor, però amb un sol mapa.
* Aquest any, la categoria individual entra a formar part del Circuit TRS-O 2020.
** Si un equip vol puntuar com a tal en les TRS-O 2020 però en aquesta ocasió només té un membre disponible, es pot inscriure com a equip, i aquest corredor fer els 3 relleus. La seva puntuació se sumarà a la classificació per equips.
Reglament complementari:
- Cada relleu/mapa tindrà 10 fites per trobar.
- No completar el 100% de les fites d'un mapa es motiu de desqualificació.
- La modalitat es lliure, no cal seguir un ordre determinat per trobar les fites del mapa, excepte la primera fita que si serà obligatòria.
- No hi ha temps màxim per relleu però si un temps màxim de 2h30' per completar els 3 relleus. A partir d'aquest temps s'estableixen les penalitzacions indicades al reglament TRS-O.
- Tots els corredors han de tenir més de 14 anys. Els menors de 16 poden participar en la categoria familiar.
FAMILIAR. També s'ofereix l'opció de fer l'orientació familiar, amb un mapa de nivell adaptat i on tot l'equip haurà d'anar conjuntament a trobar les fites amb un temps màxim d'1h30'.
El reglament de la prova es basa en el reglament del circuit d'orientació de les TRS-O (què pots consultar AQUÍ).
Programa
La Mitjana de Lleida, 9 de febrer de 2020.
- 8.30 h. Recollida de documentació Orientació per Relleus.
- 9.30 h. Sortida del 1r rellevista.
- 11.00 h. Recollida de documentació Orientació Familiar.
- 12.00 h. Sortida Orientació Familiar.
- 13.00 h. Lliurament de premis Orientació per Relleus.
Categories
Per puntuar al circuit TRS-O 2020 s'estableixen les següents categories:
- INDIVIDUAL
- EQUIP MASCULÍ
- EQUIP FEMENÍ
- EQUIP MIXT
Per tal d'apropar al màxim les curses d'orientació a tothom, també s'afegeix la següent categoria no puntuable per al circuit TRS-O 2020, però si premiada:
- FAMILIAR (amb un membre de l'equip com a mínim menor de 14 anys). Prova no competitiva.
Inscripcions
Es podran realitzar inscripcions online fins al 8 de febrer a les 14h. El dia de la prova s'admetran inscripcions amb un recàrrec de 5 €.
Preu de la inscripció:
- Orientació per Relleus: 10 € per corredor.
- Orientació Familiar: 12 € per equip.
En la prova per relleus, cada corredor ha de fer la seva inscripció de forma individual i posar el mateix nom d’equip dels seus companys.
Material Recomanable:
- Aigua (mínim 0,5 litres).
- Una peça d'abric tipus paravents.
- Telèfon mòbil.
- Roba d'esport i sabatilles adequades per al trail running.
- Bolígraf o retolador per marcar la ruta al mapa.
- Polaines o protecció de les cames.
- Una mica de menjar energètic tipus "barretes".
El Mapa
El mapa ha estat elaborat especialment per a l'ocasió el gener / febrer del 2020. En escala 1:15.000 i equidistància de 10 metres. És un tipus de mapa clàssic d'orientació, on estan representats tots els elements del terreny seguint la simbologia habitual de les proves d'orientació.
La bellesa de l'entorn fa d'aquesta prova una ocasió ideal per al gaudi de la natura i l'esport de l'orientació.
Les targetes de control
Les targetes de control
